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Apaisio est un journal intime numérique pour suivre ton humeur, ton sommeil et tes pensées au quotidien. Il génère des comptes rendus structurés pour t'aider à communiquer avec ton médecin ou psychiatre.
Apaisio intègre une conversation avec une IA bienveillante — pour explorer ce que tu ressens ou juste parler à quelqu'un.
⚠️ Limites importantes à connaître
Apaisio ne remplace pas un professionnel de santé. Ce n'est pas un dispositif médical, pas une thérapie. Les résumés générés par l'IA ne constituent pas un avis médical.
Apaisio ne peut pas alerter les services d'urgence. En cas de crise, Apaisio ne peut pas appeler le 15 ou le 3114 à ta place. Personne ne surveille ce que tu écris en temps réel.
Apaisio ne remplace pas le contact humain. Un professionnel, un proche, ou une ligne d'écoute reste irremplaçable. Si tu peux consulter quelqu'un, fais-le.
En cas de détresse sérieuse, contacte directement les secours.
📞 Numéros d'urgence — disponibles 24h/24
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15 — SAMU
Urgence médicale immédiate
Tes journaux sont chiffrés avec ton mot de passe (AES-256). Personne d'autre que toi ne peut les lire — pas même le créateur de Apaisio. Si tu perds ton mot de passe, tes données sont irrécupérables.
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